健康

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你知道吗？空气污染与青光眼风险高出70%有关

一项汇总41项研究的分析发现，污染最严重地区的青光眼几率最高可高出70%。这对马来西亚的烟霾季意味着什么？

2026年10月25日3 分钟阅读

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你知道吗？成年人每晚至少需要睡7小时

很多人爱炫耀只睡4到5小时，但健康专家建议成年人每晚睡7小时或以上。来看看原因，还有几个改善睡眠的简单小贴士。

2026年10月18日2 分钟阅读